肌の乾燥・かゆみ

女性ホルモンのエストロゲンが減少すると、皮膚のコラーゲンやエラスチンが減少して弾力を失い、肌のバリア機能も衰えてしまいます。
肌のキメも粗くなってしまうので、少しでも乾燥するとガサガサになったり、少しの刺激にも敏感に反応するようになります。

肌の乾燥やかゆみを改善させるためには、ローションマスクがオススメ。
約10分ほどゆっくりと丁寧に行えば、肌の保湿力は驚くほどアップします。

なお、更年期に肌の乾燥やかゆみがひどい場合は、肝臓病や糖尿病、甲状腺の病気などの可能性もあります。
早めに専門の病院で検査を受けるようにしましょう。